宝宝晚上睡觉出汗（小孩为什么一睡觉就满头大汗）
- 母婴生活
- 2025-06-30 06:08:35
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小孩子晚上睡觉出汗是什么原因
1、孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。
2、流汗起着调节身体的内部温度的作用，孩子的植物神经发育尚未完善，特别容易出汗。另外，流汗还可以帮助孩子排泄新陈代谢的废物，同时也润滑了皮肤。孩子刚睡下，在颈、背处有汗流出，一个小时以后会停止。但需要注意的是，如果孩子整晚都流汗就可能就有问题了。
3、小孩子睡觉爱出汗的原因主要有以下几点：代谢旺盛：小孩子处于成长阶段，身体的新陈代谢速度非常快。同时，他们正处于活泼好动的时期，这也促进了身体的新陈代谢。因此，小孩子在睡觉的时候容易出汗。
宝宝晚上睡觉爱出汗是什么原因
另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。
·症状：多表现为出汗多、极易感冒咳嗽。晚上睡觉容易感冒大多由于出了汗，又蹬被子受凉所致，这与体虚感冒当有所区别。这类盗汗患儿几乎全都偏食，专吃鱼肉鸡之类荤腥，而很少吃蔬菜，这些油腻的食品也容易生内热。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。
除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。
2岁宝宝晚上睡觉出汗多怎么回事
1、生理性出汗：两岁宝宝处于生长旺盛期，新陈代谢旺盛，且植物神经功能调节发育不健全，容易在睡觉时出汗。这属于正常现象，无需特殊处理。如果天气炎热或室内温度较高、盖的被子较多，也容易导致出汗。建议调整室内温度和被子厚度，保持适宜的环境。
2、可能是体热导致出汗，宝宝的活力一般比成年人要强，所以出汗也会多一些，不过这样可以排毒，对宝宝身体没有影响；可能是宝宝身体虚弱导致盗汗，等宝宝病情消失后也就没事了；缺钙，缺钙的症状表现之一也是出汗，如果是缺钙的话，建议多给宝宝加点高钙辅食和鱼肝油，以促进对钙的吸收。
3、生长发育迅速导致的缺钙：两岁宝宝正处于生长发育的迅速期，对钙质的需求量大。如果钙质摄入不足，可能会导致宝宝神经兴奋性增高，出现夜里睡觉出汗、易醒和哭闹的现象。睡眠环境过热：如果宝宝盖的被子过多或穿的衣物过厚，会导致睡眠环境过热，影响宝宝的深度睡眠。
4、这是正常现象，婴幼儿的汗腺分泌非常旺盛，因此他们比成人更容易出汗。特别是在夜晚，宝宝入睡后体温调节系统还未完全成熟，加上被褥较厚，环境温度较高，宝宝更容易出现头部出汗的情况。同时，由于宝宝皮肤较薄，汗液蒸发较快，可能会直接渗入床板，导致床板潮湿。
5、岁半的宝宝睡觉时老是出汗，可能与体内钙质不足有关。具体原因和改善措施如下：原因： 钙质不足：钙是儿童成长发育中不可或缺的营养素，对骨骼和牙齿的健康至关重要。宝宝体内钙水平下降可能影响睡眠质量，导致睡眠时出汗增多。
宝宝睡觉出汗多是什么原因
1、宝宝睡觉出汗分类 生理性多汗 指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。
2、此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
3、宝宝睡觉出汗分为俩种原因。1，正常出汗：儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，孩子睡着后，其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。
4、气阴虚弱 ·症状：以盗汗为主，也伴有自汗，汗出较多，病儿消瘦、口干、精神萎靡不振、哭声无力、舌质淡舌苔少。·治疗方法：应选用具有益气养阴作用的药，如“生脉散”或“生脉饮”，治疗因气阴虚弱所致盗汗。其他——个别盗汗患儿不属于热 ·症状：多表现为出汗多、极易感冒咳嗽。
5、小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
6、正常原因 宝 宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情 况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。
