5个月宝宝辅食（5个月宝宝辅食食谱表）

本文目录一览：

• 1、五个月宝宝能不能吃辅食
• 2、5个月宝宝食谱和做法
• 3、5个月宝宝可以添加什么辅食
• 4、5个月宝宝能够吃哪些辅食啊?

五个月宝宝能不能吃辅食

1、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。添加的量要由少到多。

2、宝宝五个月可以吃什么辅食 苹果泥 大家都知道苹果对人体是非常有益处的，而且它有水果之王的称号，同时苹果里富含的维生素非常多，因此五个月的小宝宝可以适当的吃一些苹果。

3、个月宝宝辅食可以吃一些二分之一的鸡蛋黄、稀粥、菜泥、胡萝卜泥、果泥、肉汤等。需要提醒的是蛋白最好先不要添加，一方面鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏，另外鸡蛋蛋白很容易穿过宝宝肠道进入血液并且不容易吸收，建议1岁后再添加蛋白。

5个月宝宝食谱和做法

1、营养价值：富含维生素和矿物质，易消化。用料：香蕉半根、米粉4勺。做法：香蕉切断捣成泥，加入米粉中，加热水搅拌。香蕉菜泥粥 营养价值：西兰花含钙高，适合母乳喂养易缺钙的宝宝。用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法：香蕉块与小米同煮，西兰花焯水后切碎，加入香蕉小米粥中搅拌均匀。

2、）鸡蛋洗净煮熟（煮得老一些），剥壳去蛋白。2）蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。

3、)山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟 2)用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。3)加一点点砂糖，放且待温，即可服用。小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加宝宝食欲。

4、做法：将1只鸡蛋的蛋黄搅散后放入煮熟的粥种，边搅边细火煮热即可。注意：此粥要先观察宝宝是否适应，如果出现过敏症状，要立即停止。一般蛋黄在宝宝个月后添加，蛋清在1岁后添加比较合适。鲜奶玉米糊 食材：速溶玉米片4勺、猕猴桃1/2个、葡萄粒、鲜奶1杯。

5个月宝宝可以添加什么辅食

1、如果宝贝5个月时还有生理性腹泻存在，给宝贝添加蔬菜泥，米粉可以增加肠道蠕动，促进大便成形；如果是偶发性腹泻，则需要暂停辅食，尤其高蛋白辅食，如蛋黄泥，鱼泥等，但蔬菜水和米汤则可以为宝贝补充水分和一些矿物质，避免因腹泻导致的脱水，引发电解质失衡。

2、个月宝宝辅食可以吃一些二分之一的鸡蛋黄、稀粥、菜泥、胡萝卜泥、果泥、肉汤等。需要提醒的是蛋白最好先不要添加，一方面鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏，另外鸡蛋蛋白很容易穿过宝宝肠道进入血液并且不容易吸收，建议1岁后再添加蛋白。

3、关于五个月的宝宝辅食添加 4－5的婴儿，从母亲体内得到的铁已逐渐消耗掉，因此可加些富含铁质的食物，如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等，调入乳儿糕或米糊中，也可添加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等，以丰富营养。还可把水果汁改为水果泥。

5个月宝宝能够吃哪些辅食啊?

个月宝宝辅食可以吃一些二分之一的鸡蛋黄、稀粥、菜泥、胡萝卜泥、果泥、肉汤等。需要提醒的是蛋白最好先不要添加，一方面鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏，另外鸡蛋蛋白很容易穿过宝宝肠道进入血液并且不容易吸收，建议1岁后再添加蛋白。

宝宝五个月可以吃什么辅食 粥 相信人人都知道，吃粥的好处有很多。因此，五个月的小宝宝也可以尝试给他喂食一些白米粥。

几种婴儿常用辅食制作方法：西红柿水。新鲜西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎，待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去，再煮开3～5分钟用消毒纱布挤出汁即可，可加少许糖。蛋黄泥。

个月宝宝的饮食安排可以参照：主 食： 母 乳或配方奶 在宝宝将近4个半月时，妈妈可以先给宝宝吃点煮熟的蛋黄，因为这时的宝宝从母体带出的铁元素已经减少，容易引起宝宝贫血。

五个月宝宝可适当添加辅食，包括蔬菜泥、水果泥、米粉、米糊和稀粥，以补充维生素和蛋白质。蛋黄也是不错的选择，但需从少量开始，逐步适应。辅食添加要遵循由少到多、由细到粗等原则，注意适量，以免消化不良。家长需密切观察宝宝的反应和适应情况，确保健康成长。

个月宝宝的辅食主要包括铁强化米粉、自制小米粥或大米粥的米油、蔬菜汁、果汁以及鸡蛋黄。铁强化米粉：这是宝宝辅食的首选，因为米粉易于消化，且添加了铁元素，有助于预防宝宝缺铁性贫血。自制小米粥或大米粥的米油：米油是指煮粥时，粥面上浮起的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。