孕期体重增长标准（孕期体重增长标准表图 范本）

本文目录一览：

• 1、孕妇体重增长标准
• 2、孕期体重增长标准
• 3、孕妇孕期体重增长标准
• 4、怀孕孕妇体重增长标准
• 5、孕期体重增长标准是多少

孕妇体重增长标准

1、| 肥胖（Ⅰ/Ⅱ/Ⅲ级） | ≥30 | 5-9 kg | 0.22 kg（约0.2 kg） | 注：BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)，双胎孕妇需根据医生建议调整增重范围。

2、专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤（这是在标准体重的情况下，标准体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重），如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。

3、如果怀孕前你的体重在标准范围内（BMI值在18～22），那么，整个孕期理想的体重增加数为10～12千克。如果孕前你的BMI值低于18，孕期体重可增加18千克，若BMI值大于22，则孕期体重增加应控制在9～10千克。BMI值超出越多，体重增加量相应越少。

4、整个孕期体重增加范围：1518公斤。孕中晚期每周增加体重：一斤。正常体重孕妇：整个孕期体重增加范围：1516公斤。每周增加体重：八两。超重孕妇：整个孕期体重增加范围：715公斤。每周增加体重：五两。肥胖孕妇：整个孕期体重增加范围：59公斤。每周增加体重：二两。

孕期体重增长标准

1、如果怀孕前你的体重在标准范围内（BMI值在18～22），那么，整个孕期理想的体重增加数为10～12千克。如果孕前你的BMI值低于18，孕期体重可增加18千克，若BMI值大于22，则孕期体重增加应控制在9～10千克。BMI值超出越多，体重增加量相应越少。

2、孕妈只要将整个孕期的体重增长控制在15斤至30斤之内都是正常的。

3、孕期体重增长标准主要根据孕前的BMI值来确定：孕早期：体重增加一般是0.52kg。孕前体重过轻：孕期的推荐增长是1518kg，每个星期增重是0.5kg。孕前体重正常：孕期增重是1516kg，每周的增重是0.4kg。孕前超重：孕前的增重是515kg，每周推荐增重是0.28kg。

孕妇孕期体重增长标准

1、如果怀孕前你的体重在标准范围内（BMI值在18～22），那么，整个孕期理想的体重增加数为10～12千克。如果孕前你的BMI值低于18，孕期体重可增加18千克，若BMI值大于22，则孕期体重增加应控制在9～10千克。BMI值超出越多，体重增加量相应越少。

2、孕妇孕期体重增长标准如下：孕早期： 大部分孕妇的体重增长为1kg～5kg。 部分孕妇因孕吐等原因，体重可能不增反降，这属正常现象。孕中期： 体重一般是每两周增加1kg左右。 这一时期是控制体重的关键期，需注重营养均衡与适量运动。孕晚期： 体重增长应控制在每周500g左右。

3、孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，出现胎儿在子宫内成长延迟，而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。

4、孕期体重增长的标准大概是整个孕周增长15公斤左右。具体来说：孕早期：由于孕妇内分泌激素水平的变化，体重增长通常不是很明显。孕中期：体重开始发生变化，大概每周增长350g左右。孕晚期：体重增长会更快，一般每周增长500g左右。

怀孕孕妇体重增长标准

1、孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，出现胎儿在子宫内成长延迟，而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。

2、孕期体重增长的标准如下：怀孕头三个月：体重每个月一般增长0.5公斤左右。怀孕中后期：体重每个月一般增长两公斤左右最为正常，每周的体重增长也以不要超过0.5公斤为宜。怀孕78月：体重的增长速度会逐渐减慢放缓。

3、专家们提出，妇女在孕期的增重以10-13公斤为宜。在此范围内增重，婴儿出生时体重可维持在2500-3400克，符合标准要求。据研究分析，新生儿的死亡率随着体重的增加而减少。孕前体重低于标准体重15%的低体重女性，如果孕期增重少于9公斤时，她分娩低体重儿的发生率将增加50%，新生儿的死亡率也要相应增加。

孕期体重增长标准是多少

1、如果怀孕前你的体重在标准范围内（BMI值在18～22），那么，整个孕期理想的体重增加数为10～12千克。如果孕前你的BMI值低于18，孕期体重可增加18千克，若BMI值大于22，则孕期体重增加应控制在9～10千克。BMI值超出越多，体重增加量相应越少。

2、孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，出现胎儿在子宫内成长延迟，而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。

3、孕妈只要将整个孕期的体重增长控制在15斤至30斤之内都是正常的。