李小龙图片（陈国坤李小龙图片）
- 运动健康
- 2025-07-11 11:20:23
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李小龙日常训练,一秒踢6脚打9拳,体脂含量仅3%,你怎么看?
从图片可看出来，李小龙身材十分劲爆。他身上一丝赘肉没有，根据检测，他的体脂含量仅3%，肌肉线条非常明显。资料表明，他还特地用过“肌肉震荡器”的机器来锻炼自己。不过这种设备可燃烧大量的脂肪，同时还对强化肌肉非常有用，不过却会对心脏产生很重的负荷，一般人难承受。
李小龙因为173cm的身高不够高，亚洲人的小骨架，被现在一些不知天高地厚的普通人嘲讽虚有其表，但成龙曾说过，“李小龙的骨头比较细，但是肌肉很精。”李小龙的体脂只有3%，一秒能打9拳。
李小龙的体脂率远低于正常人的18%至24%健康范围，他的背部肌肉如同圣诞树般独特，出拳和踢腿速度极快，分别可达每秒9拳和6脚。这一切的背后，是他超出常人的努力和坚持。在当时的武术界，电击肌肉训练术风靡一时，李小龙对此深感兴趣，甚至亲自尝试。他的身体素质之强，让同代人感到震惊与敬佩。
而且啊，李小龙的出拳出腿速度极快，一秒能打9拳，踢6次腿，寸拳的力量更是能一拳打出400磅，这力量背后的肌肉硬度，绝对不容小觑。
正常人的体脂大约是18%~24%，这是一个正常的健康范围，但是李小龙，他的身体素质好到只有3%左右，正常人想要背部肌肉看起来像圣诞树非常的难，但是李小龙在日复一日的训练下背部的肌肉就展现出了圣诞树的样子，不仅是这样，李小龙的出拳速度和踢脚速度也非常快，一秒钟可以9拳，一秒钟可以6脚。
求李小龙这张高清图片
-04-06 求李小龙那种不屑，无视一切的动作表情高清图，多的话可以加分，... 2015-10-22 求李小龙高清帅气图 3 2011-08-16 谁有李小龙这张图的高清大图啊 连接和图片都行。。
教你一个方法，在电影里把那张图截下来，然后用谷歌的以图搜图，基本能找到。没时间帮你找，你自己试下。
编辑推荐风靡全球30年，唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典李小龙经典武学名著 一代功夫之王毕生心血之作900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法完美再现宗师开课，经典权威本书中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹·伊鲁山度等亲自示范，文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。
一个人的死，造成如此大的轰动，这在香港开埠以来，空前 绝后。 这一方面说明李小龙名气之大，另一方面却说明他死因之奇。 最初一天，震惊悲伤之中的人们只有静待验尸官的死因报告。
时刻保持一种空杯心态 空杯心态，即是说，做事的前提，要有一个好的心态。想学习更多的知识，先把自己想象成一个空的杯子，只有清空心里所有的自满，才能学到更多的知识，而不至于骄傲自满。功夫巨星李小龙就是一个典型的实践空杯心态的人，他曾经说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。
历史上的叶问肯定没有电影里那样能打，但也不是说他不行，毕竟有李小龙这样的徒弟叶问在两个地方生活过，一是广东，一是香港。很不巧，在这两个地方，他的事迹都不像电影说的那样。
李小龙既生平~
1、有人猜想李小龙是被一些中国的武术家毒死的，按照中国的传统，武术不外传，李小龙把武术教给洋人违反了这个传统，因此有中国人使用祖传秘方把他毒死，以使得尸检显示正常死亡，这种说法目前无确切证据。还有些非洲人认为李小龙没有死，而是在肯雅隐居练功，这种说法不但无确切证据，而且还与李小龙追悼会的录像矛盾。
2、●1964年，李小龙参加了全美空手道(Karate)冠军大赛，这是李小龙一生中的转折点。
3、李小龙生平事迹简短如下：基本信息：李小龙，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，身高173厘米，体重64公斤。身份成就：武术技击家与哲学家：他是世界武道改革先驱者，截拳道武道哲学的创立人。电影演员：他是一位具有全球影响力的著名华人武打电影演员，主演的功夫片风行海内外。