做爱动作（100个交往技巧视频直播照片）

本文目录一览：

• 1、前戏生理前戏
• 2、女性喜欢什么动作
• 3、前戏方法
• 4、怀孕期间同房的正确姿势
• 5、人类做一次爱要消耗多少卡路里

前戏生理前戏

随后，上床是必要的步骤，营造一个温馨的环境，有利于情感升温。调情和亲吻则紧随其后，通过言语和肢体的互动，增强彼此的情感联系。接下来，使用安全套是一个重要的环节，确保双方的安全与健康。最后，做爱则是核心环节，双方通过亲密接触，达到情感与生理上的满足。活动结束后，丢掉使用过的安全套，保持卫生。

首先，男人应该从女人的手部开始。轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。其实手指也是性感带，只是经常被女性忽略的性感带。将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处，慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

多亲吻爱抚一切细密的亲吻、爱抚和按摩可以成为你的调情大法，想要来点儿更刺激的体验，也还可以在卧室里准备一瓶有香薰按摩精油。多语言挑逗语言是最好的调情和前戏的工具，不妨多多夸奖他，或者描述一段你或者他的性幻想都会让男人更快进入状态。

女性喜欢什么动作

1、一般来说，女性比较喜欢男上女下的姿势。因为这个姿势很舒服。不费力气。但也有的喜欢女上男下的姿势，因为插的比较深，女性占主导地位，可以充分展现出她的优势。其实什么动作不是关键，关键是要碰到她的 G 点。一顿乱插，反而会使她不舒服，而中途停止爱爱。做爱是个技术活。

2、在性生活中，女性通常会偏好不同的姿势。一种普遍认为较为舒适的姿势是男方趴着，女方在下方。这种方式能够使女方在性交过程中感到更加放松和舒适。此外，女性往往倾向于选择能够更好地控制节奏和深度的姿势，这样可以增加性交的愉悦感。例如，双方面对面的姿势可以让女性更容易控制动作，同时也便于情感交流。

3、男性从背后环抱女性腰部的动作，虽然可能被看作是较为亲密的接触，但许多女性却能从中感受到温馨和安全感。这种拥抱让女性体会到男性宽厚的胸膛和环绕其腰间的手臂，给予她一种被珍视和兴奋的感觉。这样的动作不仅象征着男性对女性的保护，也表现出一种对她的深切信任，这种信任往往能触动女性内心深处。

4、嘟嘴 当一个女生在异性面前不自觉地嘟嘴，这通常是她想要卖萌或吸引注意的信号。嘟嘴是女性的一种撒娇动作，也可能是一种情绪的宣泄，比如当你和其他女生走得很近时，她可能会嘟嘴表达不满。撩头发 女生在喜欢的人面前会试图用撩头发这个小动作来缓解内心的紧张情绪。

5、舔嘴唇：女性在与你对话时舔嘴唇，可能是想吸引你的注意力。这个动作暗示她对你有好感，并期待进一步的互动。玩弄头发和整理衣着：女性在你面前摆弄头发或整理衣服，表明她在意自己的形象，希望给你留下好印象。这些小动作是她吸引你注意的方式。

6、以下是几个深受女性欢迎的动作： 轻轻抚摸头发：这个动作显得既温柔又充满关怀，仿佛在告诉她“不要担心，你不是一个人”。在女性感到不安或沮丧时，这样的抚摸能让她感到安慰，帮助她卸下心防，回归纯真。 轻刮鼻子：这个带有调皮意味的动作，不仅充满爱意，还能增添彼此的亲密感。

前戏方法

1、前戏：以肚脐为中心点，用手掌交互按摩及指腹轻敲其四周，这样还可以达到刺激穴道的效果，且性器部位的敏感也会随之提高。纯粹的爱抚时，还可将舌尖轻轻伸入肚脐四周，再将唇舌顺着身体曲线，挑逗滑移到腹边、下至腹部，然后徘徊在已渐湿润的私处。后戏：将手掌贴在下腹部，靠着掌温度的传送，让地方感受安全依偎。

2、首先，男人应该从女人的手部开始。轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。其实手指也是性感带，只是经常被女性忽略的性感带。将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处，慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

3、昏暗的灯光、舒缓的香薰、情趣的内衣、甜言蜜语，从氛围先入手，做好情绪性前戏，让身体预热起来，性兴奋也会更快到来。探索敏感地带：嘴唇、耳后、脖颈、后背、乳房、腰侧、大腿内侧、阴蒂、阴道等，都是女性的敏感地带。轻抚、吮吸、触碰、按揉，根据她的呻吟和肢体动作，便能判断她的兴奋程度。

4、舔吻 用舌舔另一方的上下唇，让另一方体会舌部味觉舔掠的觉得，留意要维持唾沫的充份，假如唾沫过少，干躁的舔吻会有难受的觉得 舌包卷于嘴中，前后左右旋翻樱用放纵的旋转来提升快乐，虽嫌粗暴但极具趣味性，是亲吻大神必需的方法之一。

5、那么有哪些完美的前戏技巧呢？以下是小编为你整理的。漂亮前戏的技巧盘点甜甜的香味唤起了做爱的欲望。在我们周围的空气中，有一种看不见、摸不着、听不见的气味语言。例如，动物可以分泌一种叫做信息素的特殊气味。闻到同性的味道后，你会变得异常兴奋；闻到异性气味后，会受到刺激前来求爱。

怀孕期间同房的正确姿势

做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。由背后进入 准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。

借床支撑：准妈妈可以躺在床边或床脚处，弯曲膝盖，臀部靠在床垫边缘，准爸爸可以在跪着或站着与准妈妈进行。采用侧躺：这个姿势只能进行比较浅的插入，怀孕后性爱过深的插入会造成准妈妈的不适。准妈妈在上，准爸爸在下：准妈妈可以控制插入的深度，并且不会对腹部造成太大压力。

怀孕期间同房的正确姿势就是女方仰卧位在下面，男方是俯卧位在上面，在性生活过程中避免挤压腹部而造成流产。另外，在怀孕期间同房要注意以下几点：第怀孕前三个月和后三个月不可以有性生活，因为前三个月性生活会造成流产，而后三个月性生活会导致胎膜早破，或者宫内感染的可能。

正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样既不会压迫腹部，也不会插入太深。交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，也不会插入太深，也是比较适宜的姿势。伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力，也不会插入太深。

在怀孕期间，选择安全的性爱姿势非常重要。侧进式被认为相对安全，因为这种姿势能够减少腹部压力，有助于避免对胎儿造成不必要的影响。然而，前三后三的姿势应尽量避免，因为它们可能增加腹部压力，对胎儿产生不利影响。如果伴侣希望进行性爱，建议通过其他方式来满足需求。

人类做一次爱要消耗多少卡路里

做一次爱能消耗多少卡的热量？每次性爱大约要消耗360卡的热量。激烈性爱则能燃烧大约544卡的热量。假装性高潮需消耗315卡路里，而真正的性高潮则消耗112卡热量。性爱对缓解头痛和轻微抑郁症有迅速疗效，有助于血液中的内啡肽释放，给人带来快乐感觉。

做爱之后疲惫不堪其实是最正常不过的事。事实上，我们每次做爱平均会消耗超100 卡路里 ，相等于做半小时家务，所以做爱也可算是一个不错的运动。

……6卡路里 屈曲位……25卡路里 骑乘位……25卡路里 后背位……12卡路里 体会高潮……100卡路里 普通做爱一次，男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。过去的说法是，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的十倍以上，相当于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲劳。